AKTIVITETER KURSER 2018

MEDIYOGA KURS / STRESSHANTERINGSKURS

MEDIYOGAKURS
START DEN 10 JAN 2018
FÖR DIG MED STRESS UTBRÄNDHET OCH ANDRA OBALANSSER I KROPPEN
1800:- 12GGR TRÄFFAS TISDAGAR 18-1930
FIKA INGÅR

STRESSHANTERINGSKURS
START DEN 16 JAN 2018
DIN INVESTERING 1500:- 5 TILLFÄLLEN
ONSDAGAR 18-21
30 MIN SAMTAL INGÅR I KURSEN
FIKA INGÅR
Varmt välkommen Katonka 
www.katonka.se...
070-3367649
BOKA DIN PLATS HÄR

SÖMNSKOLAN

8 träffar med MediYoga program för bättre sömn och meditationer

MediYogan o meditationerna gör sittande på stol

Start den 14 februari 2018 ABF VIOLEN

 

Boka din plats på ABFS HEMSIDA SUNDSVALL

Plats Härnösand Violen ABF

Sundsvall ABFS LOKALER

 

Datum vi träffas på i Härnösand 14 feb, 28 feb, 14 mars, 28 mars, 4 april, 18 april, 2 maj, 16 maj

Sundsvall 22 feb,1 mars, 8 mars, 22 mars, 5 april, 19 april, 3 maj, 17 maj

1430-1645 

 Sömnskola för vuxna

  •  Ett helt nytt sätt att jobba med sömnproblem
  •  De flesta kan själva träna upp sin sömn
  •  Mer än bara ett piller
  •  Inte sova på kemisk väg
  •  Du lär dig själv falla in i en naturlig sömn

Hur gör vi

  • Enkla övningar som
  • Skapar lugn o ro
  • Aktivera lugn o ro funktionen
  • Stäker nervsystemet
  • Ökar blodcirkulationen
  • Tips o råd
  • Går igenom bakomliggande faktorer
  • Enkla hemövningar

 

Varför MediYoga vid sömnproblem?


Mediyoga har i flera studier visat sig ha en positiv effekt på sömnen. Inom den Medicinska yogan ses inte sömnproblem som en sjukdom utan som ett
symptom på en obalans i kroppen. Det här är ett helt nytt sätt att närma sig sömnproblem. Utgångspunkten är att ALLA själva kan träna upp sin sömn.

 

 

Olika typer av sömnproblem

  • Svårt att somna på kvällen
  • Vaknar flera ggr / natt
  • Svårt att somna om du vaknar på natten
  • Vaknar för tidigt
  • Inte utvilad på morgonen

Vad händer om vi inte sover

  • Trötthet
  • Humörsvängningar
  • Minnesproblem
  • Minskad koncentrationsförmåga
  • Ökat blodtryck hjärt o kärl sjukdomar
  • Muskelvärk
  • Minskad livskvalite
  • Viktproblem

Din investering 1800:-

 

Helgkurs i Andlig Medial Personlig Utveckling  3-4 mars 2018



Måla din tavla ( jag läser av din tavla vart du står i ditt liv just nu )

Möt din andliga guide
Ta kontakt med andra sidan ( prova på )
Meditation Grottan ( här möter du dig själv och ser vad du behöver jobba med för att hitta din balans)
Trumresa möt ditt kraftdjur
Trumresa hela en situation
Dansa ditt kraft djur
Prova på att lägga Tarotkort för varandra Intutionsövningar

MediYoga

Diplom utdelas efter genomgången kurs

Din investering 2200:- kr

Katonka 070-3367649/ christina64@hotmail.se

www.katonka.se

 

BOKA DIN PLATS HÄR

http://www.bokadirekt.se/Bookings/Default.aspx?sru=18273

MEDIAL ANDLIG PERSONLIG UTVECKLINGSCIRKEL

START DEN 11 MARS 2018

Vi träffas och vi tränar på seans, intutionsträning, psykometri, tarot , healing, trumresor och meditationer.

Personlig utveckling vi jobbar med ett chakra i taget

Du utvecklas i grupp där vi alla har tysnadsplikt

Cirkeln pågår löpande

Du betalar 350:- kr för varje tillfälle 3 timmar/ gång

Du får ett diplom efter avslutad cirkel

Datum vi träffas på

11 mars, 18 mars, 1 april, 15 april, 22 april,

29 april, 6 maj,13 maj, 20 maj, 27 maj,

3 juni, 10 juni

18-21

Varmt välkommen

Katonka

Boka din plats här på länken

http://www.bokadirekt.se/Bookings/Default.aspx?sru=18273

 

 

Skriv en kommentar: (Klicka här)

123minsida.se
Bokstäver kvar: 160
OK Skickar...
Se alla kommentarer

| Svar

Senaste kommentarer

05.12 | 16:19

Jag började med MediYoga för att hantera stress och oro. Blev dessutom rörligare med mindre smärta i nacke, axlar, höfter och knän!

...
26.08 | 16:29

Hej
Har flyttat till Härnösand nu
Så hör av er så bestämmer vi nåt
Kram Christina/ Katonka

...
04.05 | 23:56

Hej
Jag vet inte riktigt när jag kommer till Härnösand!!!
Jag hör av mig så fort jag vet
Blir nog i Juni månad skulle jag tro!
hör av mig så fort jag vet ...

...
04.05 | 23:20

Hej Kristina! När kommer du till Härnösand nästa ggr? Vi är några som skulle vilja ha personlig rådgivning/seans.
Trevlig helg till DIG.
Kram Anne

...
Du gillar den här sidan
Hej!
Prova att göra en egen webbsida precis som jag.
Det är enkelt och du kan prova helt gratis.
ANNONS